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이 달의 식단

이 달의 식단

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  • 대체공휴일
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  • 단호박밥
  • 들깨미역국
  • 애호박닭조림
  • 미역줄기볶음
  • 연두부
  • 배추김치
  • 769 kcal
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  • 개천절
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  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 돈육고추장볶음
  • 들깨무나물
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 756 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 버섯국
  • 오삼불고기
  • 양배추찜
  • 삼색겨자채
  • 배추김치
  • 600 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 참치감자찌개
  • 가자미튀김
  • 표고피망볶음
  • 영양부추무침
  • 배추김치
  • 697 kcal
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  • 개천절
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  • 혼합잡곡밥
  • 호박된장국
  • 소불고기
  • 고구마샐러드
  • 얼갈이된장나물
  • 배추김치
  • 793 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 계란말이
  • 볼어묵볶음
  • 치커리무침
  • 배추김치
  • 705 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 갈비무국
  • 비빔나물
  • 청포묵무침
  • 귤&발효유
  • 배추김치
  • 843 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 순두부국
  • 돈육보쌈
  • 절임고추지
  • 무생채&요구르트
  • 배추김치
  • 825 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 수제비국
  • 코다리조림
  • 오이지무침
  • 근대된장나물
  • 배추김치
  • 720 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 조개탕
  • 닭조림
  • 마늘고추무침
  • 어묵볶음&포도
  • 배추김치
  • 787 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 김치국
  • 갈비찜
  • 건새우호박볶음
  • 숙주나물&요거트
  • 배추김치
  • 827 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 영양갈비탕
  • 비엔나감자조림
  • 마늘고추무침
  • 부추생채
  • 배추김치
  • 757 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 감자계란국
  • 자장소스
  • 과일샐러드
  • 단무지무침
  • 김치볶음
  • 760 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 감자호박된장국
  • 돈육김치찜
  • 치커리무침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 626 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 돈육오징어볶음
  • 감자채볶음
  • 버섯초무침
  • 배추김치
  • 612 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭갈비
  • 어묵볶음
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 750 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 새송이볶음
  • 아삭이고추&쌈장
  • 깻잎지
  • 배추김치
  • 613 kcal
  • 밤찰밥
  • 시래기된장국
  • 소불고기
  • 묵무침
  • 청경채겉절이
  • 배추김치
  • 685 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 동태찌개
  • 단호박튀김
  • 섞음나물
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 671 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 북어국
  • 갈비찜
  • 잡채
  • 쪽파무생채
  • 배추김치
  • 743 kcal

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