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이 달의 식단

이 달의 식단

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  • 혼합잡곡밥
  • 호박된장국
  • 돈육김치찜
  • 연두부
  • 미역줄기볶음
  • 열무김치
  • 611 kcal
  • 팥찰밥
  • 김치찌개
  • 코다리조림
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 오이무침&요구르트
  • 배추김치
  • 783 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 찜닭
  • 단무지무침
  • 청경채겉절이
  • 김치볶음
  • 732 kcal
  • 찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 소불고기
  • 호박새우젓볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 614 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 감자계란국
  • 비빔나물
  • 후르츠샐러드
  • 두유
  • 배추김치
  • 745 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 삼치조림
  • 양송이버섯볶음
  • 상추무침
  • 배추김치
  • 699 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 돈육보쌈
  • 모듬쌈
  • 오이생채&과채주스
  • 배추김치
  • 781 kcal
  • 팥찰밥
  • 얼갈이된장국
  • 동태콩나물찜
  • 소세지감자볶음
  • 청경채겉절이
  • 배추김치
  • 690 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 수제비국
  • 훈제오리
  • 마카로니샐러드
  • 깻잎지
  • 배추김치
  • 790 kcal
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  • '삼계탕 DAY'
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  • 추석
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  • 연휴
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  • 찰흑미밥
  • 배추국
  • 고등어무조림
  • 탕평채
  • 고비새송이볶음
  • 배추김치
  • 733 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 오징어조림
  • 마늘고추무침
  • 얼갈이겉절이
  • 김치볶음
  • 745 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 팽이두부국
  • 닭조림
  • 도토리묵
  • 버섯볶음
  • 배추김치
  • 691 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 우거지갈비국
  • 소세지감자볶음
  • 오이지무침
  • 치커리생채
  • 배추김치
  • 761 kcal
  • 팥찰밥
  • 돈육김치찌개
  • 연두부
  • 멸치볶음
  • 김구이&바나나
  • 열무김치
  • 657 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 제육볶음
  • 양배추찜&쌈장
  • 무생채
  • 배추김치
  • 662 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕
  • 볼어묵볶음
  • 마늘고추쌈장무침
  • 얼갈이겉절이
  • 김치볶음
  • 725 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 이면수튀김
  • 건파래볶음
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 674 kcal

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