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이 달의 식단

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
01
02
03
  • 불고기
  • 호박새우젓볶음
  • 감자국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 716 kcal
  • 김치닭찜
  • 잡채
  • 오이미역냉국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 877 kcal
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09
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  • 꽁치김치조림
  • 미역줄기볶음
  • 북어국
  • 혼합잡곡밥
  • 순무김치
  •  
  • 775 kcal
  • 갈비찜
  • 오이무침
  • 배추된장국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 681 kcal
  • 돈육오징어볶음
  • 가지나물
  • 오이미역냉국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 699 kcal
  • 찜닭
  • 멸치볶음
  • 순두부찌개
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 747 kcal
  • 돈육김치찜
  • 절임고추지
  • 콩나물국&요구르트
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 780 kcal
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  • 계란후라이
  • 양념깻잎지&김구이
  • 김치국
  • 혼합잡곡밥
  • 열무김치
  •  
  • 607 kcal
  • 코다리조림
  • 열무된장나물
  • 호박된장국&우유
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 759 kcal
  • 단호박닭조림
  • 어묵볶음
  • 쇠고기미역국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 854 kcal
  •  
  •  
  • 광복절
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 오징어무조림
  • 호박나물
  • 감자된장국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 627 kcal
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24
  • 닭가슴살냉채
  • 감자조림
  • 오징어무국
  • 혼합잡곡밥
  • 열무김치
  •  
  • 695 kcal
  • 돈육고추장볶음
  • 양배추찜&쌈장
  • 오이미역냉국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 731 kcal
  • 고등어조림
  • 버섯볶음
  • 청국장
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 773 kcal
  • 카레소스
  • 과일샐러드
  • 유부된장국&요구르트
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 841 kcal
  • 우거지갈비국
  • 멸치볶음
  • 부추무침
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 762 kcal
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  • 돈육보쌈&쌈장
  • 오이생채
  • 얼갈이된장국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 735 kcal
  • 닭갈비
  • 마카로니샐러드
  • 어묵국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 854 kcal
  • 잔치국수
  • 해물동그랑땡
  • 고추지무침
  • 요구르트
  • 배추김치
  •  
  • 700 kcal
  • 동태찌개
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 숙주나물&우유
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 799 kcal
  • 훈제오리
  • 청포묵무침
  • 들깨수제비
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 829 kcal