강화군노인복지관

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이 달의 식단

이 달의 식단

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SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
	01	02	03	04	05	06
	혼합잡곡밥 열무된장국(대두) 김치닭조림 다시마무침 얼갈이겉절이 배추김치 633 kcal	서리태콩밥 갈비무국(쇠고기) 고구마튀김(밀) 가지볶음 영양부추간장겨자무침 배추김치 713 kcal	전국동시지방선거	콩나물밥&부추양념장(대두) 쇠고기무국 코다리조림 취나물 오렌지 배추김치 670 kcal	찰보리밥 돈육김치찌개 떡갈비조림(돼지고기) 사과치커리무침 들깨무나물 배추김치 629 kcal
07	08	09	10	11	12	13
	찰흑미밥 무어묵국(밀) 새송이돈육볶음 감자채볶음 오이지무침 배추김치 698 kcal	혼합잡곡밥 호박된장국(대두) 단호박닭조림 참나물겉절이 탕평채 배추김치 671 kcal	잡곡찰밥 쇠고기무국 오징어무조림 건새우호박볶음 상추무침 배추김치 598 kcal	혼합잡곡밥 감자찌개(쇠고기) 돈육볶음 느타리버섯볶음 도토리묵무침 배추김치 670 kcal	혼합잡곡밥 동태찌개(대두) 숙주잡채(쇠고기) 풋고추어묵볶음(밀) 김구이 배추김치 609 kcal
14	15	16	17	18	19	20
	찰흑미밥 유부된장국(대두) 카레소스(쇠고기.밀) 얼갈이겉절이 바나나&과채쥬스 배추김치 720 kcal	혼합잡곡밥 콩나물국(대두) 돈육볶음 미역줄기볶음 무나물 김치볶음 637 kcal	혼합잡곡밥 닭곰탕 채소스틱&쌈장(대두) 표고피망볶음 취나물 수박 638 kcal	혼합잡곡밥 된장찌개(대두) 고등어시래기조림 마늘쫑무침 열무나물 배추김치 610 kcal	단호박영양밥 순두부김치국 갈비찜(쇠고기) 청포묵무침 도라지오이무침 배추김치 686 kcal
21	22	23	24	25	26	27
	혼합잡곡밥 김치콩나물국(대두) 오징어돈육불고기 양배추찜&쌈장(대두) 참나물오이무침 배추김치 620 kcal	혼합잡곡밥 육개장(쇠고기.계란) 쇠고기튀김(밀.계란) 영양부추무침 얼갈이나물 배추김치 651 kcal	혼합잡곡밥 들깨미역국 가지불고기 상추쑥갓겨자잎&쌈장(대두) 콘샐러드(마요네즈:계란) 배추김치/수박 621 kcal	혼합잡곡밥 오이미역냉국 찜닭 느타리어묵볶음(밀) 양념고추지 배추김치 616 kcal	혼합잡곡 쇠고기배추된장국(대두) 코다리조림 브로콜리양송이볶음 비름된장나물(대두) 배추김치 573 kcal
28	29	30
	혼합잡곡밥 열무된장국(대두) 삼치고비조림 부추잡채(돼지고기) 비름나물 배추김치 649 kcal	차조밥 콩나물김치국(대두) 소불고기 감자채볶음 비타민겉절이 배추김치 602 kcal

식재료 원산지 표시	쌀	배추김치	쇠고기	돼지고기	닭고기	오리고기	명태	고등어	갈치	오징어	조기	콩
식재료 원산지 표시	국내산	배추: 국내산 고춧가루: 중국산	미국산	국내산	국내산	국내산	러시아산	국내산	국내산	중국산	국내산	두부: 국내산 콩비지: 중국산
알레르기 정보	난류, 우유, 메밀(메밀묵, 메밀국수 등), 땅콩, 대두, 밀(밀가루, 빵 종류 등), 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류(굴, 전복, 홍합 포함) * 알레르기 증상을 보이는 어르신들은 메뉴에 식재료를 자세히 기재해 놓았으니, 급식 시 각별한 주의를 바랍니다.

※ 원산지 및 알레르기표기는 관내 게시판의 주간 식단표를 참고하세요

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