본문 바로가기 주메뉴 바로가기
home
이용안내
이 달의 식단

이 달의 식단

지난달 보기 2024년 07월 다음달 보기
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
01
02
03
04
05
06
  • 팥찰밥
  • 오이미역냉국
  • 김치닭찜
  • 숙주잡채
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 744 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 돈육오징어볶음
  • 양배추&호박잎찜
  • 요구르트
  • 배추김치
  • 580 kcal
  • 기장밥
  • 김치찌개
  • 가자미카레튀김
  • 소세지감자볶음
  • 청경채겉절이
  • 배추김치
  • 678 kcal
  • 찰흑미밥
  • 감자계란국
  • 가지불고기
  • 콘샐러드
  • 근대된장나물
  • 배추김치
  • 708 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 우거지갈비국
  • 볼어묵볶음
  • 양파부추생채
  • 수박
  • 배추김치
  • 648 kcal
07
08
09
10
11
12
13
  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 비빔나물&양념장
  • 고구마튀김
  • 자두&우유
  • 배추김치
  • 772 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 오이미역냉국
  • 닭볶음탕
  • 버섯볶음
  • 열무된장나물
  • 배추김치
  • 685 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 호박된장국
  • 돈육두루치기
  • 무짠지무침
  • 영양부추무침
  • 배추김치
  • 611 kcal
  • 기장밥
  • 감자찌개
  • 코다리조림
  • 가지볶음
  • 청포묵무침
  • 배추김치
  • 799 kcal
  • 찰흑미밥
  • 오징어무국
  • 떡갈비조림
  • 양배추볶음
  • 얼갈이나물
  • 배추김치
  • 717 kcal
14
15
16
17
18
19
20
  • 밤찰밥
  • 닭다리곰탕
  • 고추양파무침
  • 양념깻잎지
  • 수박
  • 김치볶음
  • 726 kcal
  • 찰흑미밥
  • 들깨미역국
  • LA갈비찜
  • 탕평채
  • 오이도라지무침
  • 배추김치
  • 793 kcal
  • 기장밥
  • 동태찌개
  • 캐쉬넛멸치볶음
  • 파래자반
  • 요플레
  • 배추김치
  • 648 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 호박잎된장국
  • 돈육오징어볶음
  • 도토리묵
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 659 kcal
  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 고등어조림
  • 호박볶음
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 785 kcal
21
22
23
24
25
26
27
  • 혼합잡곡밥
  • 오이미역냉국
  • 돈불고기
  • 양배추찜&쌈장
  • 요구르트
  • 배추김치
  • 701 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 순두부국
  • 고구마닭갈비
  • 마늘쫑볶음
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 754 kcal
  • 찰흑미밥
  • 김치국
  • 불고기
  • 호박부침개
  • 삼색겨자채
  • 배추김치
  • 629 kcal
  • 기장밥
  • 육개장
  • 단호박튀김
  • 어묵볶음
  • 치커리무침
  • 배추김치
  • 626 kcal
  • 기장밥
  • 만두국
  • 코다리조림
  • 미역줄기볶음
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 678 kcal
28
29
30
31
  • 혼합잡곡밥
  • 북어해장국
  • 돈육김치찜
  • 진미채무침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 611 kcal
  • 기장밥
  • 청국장
  • 오징어무조림
  • 가지나물
  • 참나물겉절이
  • 참치김치볶음
  • 696 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 수제비된장국
  • 훈제오리
  • 청포묵무침
  • 생깻잎지
  • 배추김치
  • 765 kcal

글씨를 크게 보시려면
Ctrl , + 버튼을 동시 입력하세요.