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이 달의 식단

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
01
02
  • 찰흑미밥
  • 한방닭국
  • 건새우무조림
  • 청포묵무침
  • 아삭이고추무침
  • 배추김치
  • 792 kcal
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04
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06
07
08
09
  • 영양밥
  • 어묵무국
  • 오리훈제
  • 깻잎지
  • 쪽파무생채
  • 배추김치
  • 640 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 감자국
  • 돈육볶음
  • 양배추깻잎찜
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 820 kcal
  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 조기튀김
  • 잡채
  • 치커리무침&발효유
  • 배추김치
  • 921 kcal
  • 찰흑미밥
  • 갈비무국
  • 오징어초무침
  • 버섯볶음
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 805 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 동태찌개
  • 연두부&양념장
  • 볼어묵볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 749 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 유부된장국
  • 비빔나물
  • 과일샐러드
  • 두유
  • 배추김치
  • 890 kcal
  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭조림
  • 섞음나물
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 709 kcal
  • 찰보리밥
  • 시금치된장국
  • 돈육김치찜
  • 볼어묵볶음
  • 들깨무나물
  • 배추김치
  • 665 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 순두부국
  • 고등어조림
  • 도토리묵&양념장
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 782 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 무국
  • 소갈비찜
  • 단호박샐러드
  • 미역오이무침
  • 배추김치
  • 995 kcal
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  • 혼합잡곡밥
  • 무콩나물국
  • 불고기
  • 삼색겨자채
  • 도라지무침
  • 배추김치
  • 651 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 계란파국
  • 자장소스
  • 고구마샐러드
  • 단무지
  • 배추김치
  • 901 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기배추된장국
  • 닭조림
  • 미역줄기볶음
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 812 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 콩비지찌개
  • 오징어돈육볶음
  • 감자채볶음
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 853 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 가자미카레튀김
  • 호박볶음
  • 영양부추무침
  • 배추김치
  • 697 kcal
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30
  •  
  •  
  • 성탄절
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 혼합잡곡밥
  • 김치찌개
  • 갈비찜
  • 양송이버섯볶음
  • 치커리무침
  • 배추김치
  • 870 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 계란말이
  • 양배추볶음
  • 청경채겉절이
  • 배추김치
  • 660 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 찜닭
  • 단호박튀김
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 891 kcal
  • 혼합잡곡밥
  • 북어국
  • 코다리무조림
  • 감자채볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 673 kcal
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