강화군노인복지관

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이 달의 식단

이 달의 식단

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SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
01	02	03	04	05	06	07
	대체공휴일	개천절	단호박밥 들깨미역국 닭조림 마카로니샐러드 미역줄기볶음 배추김치 951 kcal	혼합잡곡밥 감자찌개 임연수튀김 표고버섯볶음 부추무침 배추김치 712 kcal	혼합잡곡밥 어묵국 돈육고추장볶음 들깨무나물 상추겉절이 배추김치 923 kcal
08	09	10	11	12	13	14
	한글날	찰보리밥 호박된장국 찜닭 고구마샐러드 진미채무침 배추김치 1011 kcal	찰흑미밥 육개장 연두부&양념장 멸치볶음 콩나물어묵볶음 배추김치 708 kcal	밤찰밥 시래기된장국 소불고기 숙주나물 오이깍두기 배추김치 632 kcal	혼합잡곡밥 들깨수제비 코다리조림 오이지무침 근대된장나물 배추김치 887 kcal
15	16	17	18	19	20	21
	찰흑미밥 동태찌개 단호박튀김 섞음나물 파래자반 배추김치 692 kcal	찰보리밥 버섯국 오돈불고기 양배추찜 삼색겨자채 배추김치 819 kcal	차수수밥 무콩나물국 김치닭찜 도토리묵&양념장 양배추볶음 배추김치 711 kcal	찰보리밥 유부된장국 비빔나물 멸치볶음 귤 배추김치 646 kcal	혼합잡곡밥 김치국 떡갈비조림 건새우마늘쫑볶음 호박볶음 배추김치 795 kcal
22	23	24	25	26	27	28
	혼합잡곡밥 갈비무국 마늘고추무침 버섯볶음 청경채겉절이/발효유 김치볶음 931 kcal	혼합잡곡밥 쇠고기배추된장국 오징어무조림 소세지감자볶음 깻잎지 배추김치 648 kcal	혼합잡곡밥 감자양파국 돈육김치찜 김구이 치커리사과무침 배추김치 651 kcal	혼합잡곡밥 쇠고기미역국 닭갈비 어묵볶음 쪽파무생채 배추김치 651 kcal	혼합잡곡밥 계란파국 자장소스 과일샐러드 단무지 김치볶음 837 kcal
29	30	31
	혼합잡곡밥 닭곰탕 새송이볶음 아삭이고추무침 마늘쫑장아찌 배추김치 719 kcal	찰흑미밥 북어국 돼지갈비찜 풋고추튀김 도라지오이무침 배추김치 841 kcal

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