복지관 소식
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"소도구 필라테스" 개강 안내
강화군노인복지관은 10월 26일(목)부터
소도구 필라테스 수업이 진행되고 있습니다.
지역민간시설의 전문 필라테스 강사를 통한 수업을 진행하고 있으며
개별 소도구를 활용으로 참여자 어르신들의 만족도가 높습니다.
소도구 필라테스는 어르신들의 신체적 잔존능력을
유지하고 소근육 강화에 도움을 줍니다.
많은 신청과 관심 부탁드립니다!^__^
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