「수중운동과 공예 프로그램으로 삶의 질 향상!」

강화군노인복지관 수중운동교실 ? 공예 프로그램 참여자 모집

강화군노인복지관에서는 화군 거주 만 65세 이상 어르신 대상으로 「노인수중운동교실(아쿠아로빅) 및 도서지역 어르신 삶의 질 활력증진서비스」 참여자를 3월 20일(월)부터 인원 충원시 까지 모집하고 있다.

노인수중운동교실은 수영 전문강사와 안전요원을 배치하여 아쿠아로빅, 수중걷기, 근관절운동 등을 진행하여 어르신들의 관절질환 예방, 심폐기능 및 신체기능향상, 노화예방, 적정 체중유지에 효과적이며, 주 3회(월, 수, 금) 60분씩 수업을 진행하고 있다.

도서지역 어르신 삶의 질 활력증진 사업은 차별적인 서비스를 발굴하여 심리, 여가, 건강 등 다양한 프로그램 운영을 통해 신체적, 정신적 건강을 위해, 주 2회 (화, 목) 60분씩 수업을 진행하고 있다.

노인수중운동교실 신청방법 등 기타 문의사항은 강화군노인복지관 내방 및 전화(☎.032)933-1988 또는 070-8892-7355)로 문의하면 된다.

미디어투데이 2023. 03. 20 http://mediatoday.asia/731943# 

한국사회복지저널 2023. 03. 20https://www.ksw-news.com/news/articleView.html?idxno=679122