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이 달의 식단

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
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06
  • 카레소스&요구르트
  • 오이생채
  • 누룽지
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 783 kcal
  • 돈육고추장볶음
  • 양배추&호박잎쌈&쌈장
  • 콩나물국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 756 kcal
  • 오징어무조림
  • 가지나물
  • 청국장
  • 보리밥
  • 열무김치
  •  
  • 679 kcal
  • 김치닭찜
  • 콩나물잡채
  • 오이미역냉국
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 877 kcal
  • 부추팽이불고기
  • 근대나물
  • 감자국
  • 찰흑미밥
  • 배추김치
  •  
  • 740 kcal
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  • 떡갈비조림
  • 양배추볶음
  • 오징어무국
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 790 kcal
  • 찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 순두부국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 724 kcal
  • 돈육두루치기
  • 부추무침
  • 감자된장국
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 746 kcal
  • 코다리조림
  • 가지나물
  • 감자찌개
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 746 kcal
  • 장각삼계탕&수박
  • 아삭이고추.적양파&쌈장
  • 양념깻잎지
  • 찹쌀밥
  • 배추김치
  •  
  • 656 kcal
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  • 돈육오징어볶음
  • 오이생채
  • 호박된장국
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 770 kcal
  • 육개장
  • 도토리묵무침
  • 멸치볶음&요구르트
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 751 kcal
  • 고구마닭갈비
  • 어묵볶음
  • 오이미역냉국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 814 kcal
  • 쇠고기미역국
  • 갈비찜&탕평채
  • 오이도라지무침
  • 밤찰밥
  • 배추김치
  •  
  • 882 kcal
  • 동태찌개
  • 콩나물어묵볶음
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 740 kcal
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27
  • 우거지갈비국
  • 호박새우젓볶음
  • 양파부추생채
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 748 kcal
  • 고등어조림
  • 호박볶음
  • 부대찌개
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 759 kcal
  • 불고기
  • 삼색겨자채
  • 김치국
  • 보리밥
  • 배추김치
  •  
  • 664 kcal
  • 비빔밥&간장영념장
  • 어묵국
  • 자두
  • 우유
  • 배추김치
  •  
  • 879 kcal
  • 돈불고기
  • 상추쑥갓쌈&쌈장
  • 오이미역냉국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 746 kcal
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30
31
  • 돈육김치찜
  • 얼갈이된장나물
  • 북어해장국
  • 혼합잡곡밥
  • 순무김치
  •  
  • 777 kcal
  • 훈제오리
  • 오이지무침
  • 수제비된장국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 781 kcal
  • 갈치조림
  • 고사리볶음
  • 만두국
  • 혼합잡곡밥
  • 배추김치
  •  
  • 719 kcal